皇子山 総合運動公園 陸上競技場内
スポーツジム（トレーニングルーム）が
6月3日（月）
2019
GRAND OPEN
問い合わせ：077-522-7065
※臨時休館のお知らせ
２０１９年８月９日（金）～１１日（日）
ジムエリアとスタジオを備える当施設では、簡単な体操からストレッチ、トレーニングまで様々な運動が実施できます！
利用講習会を実施します。
８月１日（木）１０：００～ １８：３０～
８月３日（土） １８：００～ 約３０分間
最大級の
充実度！
非常に軽い重さから設定できるマシンは
初心者やシニアでも安心して使えます！
充実のトレーニングマシン！
４０年にわたる
実績を誇る
フィットネスアポロ社
の最新機器
KEISER
シリーズを導入！
有酸素運動マシン１０台！
電源やモータを必要としない
トレッドミルは屋外と同じ走りを再現します！
様々な測定プログラム
体力測定、姿勢足圧測定、体組成測定とその結果から個別のアドバイスを行います。
ご利用の流れ
知識を持ったトレーナーが個別の運動プログラムをご提案します。スタジオでストレッチ ⇒ ジムでマシンとウォーキング ⇒ スタジオでストレッチなど一連の流れで戸惑うこともありません！
１、受付
まずは
チケットを受付まで！
２、準備運動
ストレッチなどで
身体をほぐします！
３、運動開始！
マシンやダンベル
何でも揃っています！
４、整理体操
運動後にも
ストレッチ！
５、終了
入退室もカンタン！
６、運動継続
まずは週に2 回！
アクティブライフ！
１回利用チケットとお得な回数券をご用意！
回数券は2 回分はお得！ 更に測定が出来る特典も付いています！
料金表
| 種別 | １回券 | 回数券（１２枚綴り） |
|---|---|---|
| 一般 | ￥４００ | ￥４、０００ |
| シニア （65歳以上） |
￥３００ | ￥３、０００ |
| 学生 | ￥３００ | ￥３、０００ |
皇子山総合運動公園
陸上競技場内
スポーツジム
（トレーニングルーム）
平日10:00～20:00
土日祝9:00～18:00
定休：毎週木曜
問い合わせ：077-522-7065
〒520-0037
大津市御陵町4-1
