皇子山 総合運動公園
陸上競技場内
スポーツジムが
(トレーニングルーム)
6月3日(月)
2019
GRAND OPEN
新しいサイトは
コチラから←
問い合わせ:077-522-7065
利用講習会を実施します。
8月1日(木)
10:00~ 18:30~
8月3日(土)
18:00~ 約30分間
ジムエリアとスタジオを備える当施設では、簡単な体操からストレッチ、トレーニングまで様々な運動が実施できます!
県内
最大級の
充実度!
最大級の
充実度!
非常に軽い重さから設定できるマシンは、初心者やシニアでも安心して使えます!
充実のトレーニングマシン!
40年にわたる実績を誇るフィットネスアポロ社の最新機器 KEISER シリーズを導入!
有酸素運動マシン10台!
電源やモータを必要としないトレッドミルは屋外と同じ走りを再現します!
様々な測定プログラム
体力測定、姿勢足圧測定、体組成測定とその結果から個別のアドバイスを行います。
ご利用の流れ
知識を持ったトレーナーが個別の運動プログラムをご提案します。スタジオでストレッチ ⇒ ジムでマシンとウォーキング ⇒ スタジオでストレッチなど一連の流れで戸惑うこともありません!
1、受付
まずは
チケットを受付まで!
2、準備運動
ストレッチなどで
身体をほぐします!
3、運動開始!
マシンやダンベル
何でも揃っています!
4、整理体操
運動後にも
ストレッチ!
5、終了
入退室もカンタン!
6、運動継続
まずは週に2 回!
アクティブライフ!
1回利用チケットとお得な回数券をご用意!
回数券は2 回分はお得! 更に測定が出来る特典も付いています!
料金表
上段:1回利用チケット
下段:回数券12枚綴り
一般
¥400
¥4,000
シニア(65歳以上)
¥300
¥3,000
学生
¥300
¥3,000
皇子山総合運動公園
陸上競技場内
スポーツジム
(トレーニングルーム)
平日10:00~20:00
土日祝9:00~18:00
定休:毎週木曜
問い合わせ:077-522-7065
〒520-0037
大津市御陵町4-1