皇子山陸上競技場で大人向けの体力測定を開催します。

今のご自身の体力数値を把握して、今後の生活に活かしてください。

日時：令和５年１１月１９日（日）　９時～１１時

場所：皇子山総合運動公園陸上競技場

内容：６５才以下
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、
急歩or２０ｍシャトルラン、立ち幅跳び、

６５才以上
握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、
１０ｍ障害物歩行、６分間歩行

参加料：２００円（保険料込み）
申込：当日、同競技場へ